重庆焦虑症的医院看好仁爱哪家。工作压力大时每个人会有一定的焦虑紧张反应。这时首先要分清工作压力是来源于不喜欢工作勉强去做，还是工作强度过大，超出身体承受范围。如果是种情况，要综合分析工作对自己的适用性，对工作做合理的预期和调整，包括必要时更换适合自己的工作。如果工作强度过大，这种情况下要分清哪些是自己能调控的，在自己能调控的范围内保证基本的休息。娱乐放松活动是缓解工作压力焦虑有效的方法。如果工作压力强度强烈，一旦提到、想到、设想去工作或者到工作环境，就开始紧张不安、痛苦，这时会有一定的病理性焦虑，必要时到医院就诊，请医生判断符合不符合其它焦虑症的诊断标准，以及是否需要药物治疗。
心悸焦虑症是患者对自己以心悸症状为突出表现的一种焦虑描述。在焦虑发作时，患者心悸、心慌、心跳快，这种体验本身也是常见症状、常见表现。这时其和一般的焦虑在治疗方面没有原则性区别。这种心理症状的关键是次发作较重，患者往往会担心自己得了心脏病，往往回到心脏科就诊。如果经过基本检查以后排除心脏疾病，这时要想到这是一种焦虑症的发作，接受焦虑的相关治疗，去精神科进一步就诊，评估病情的严重程度，必要时要接受药物治疗。
心悸焦虑除心脏相关症状较突出以外，一般还会有其它方面的症状，比如会头痛、头晕、尿频或者胸闷，时不时长喘一口气或者胸、上腹部有不适感等。这时患者也能体验到自己容易紧张，感到焦虑不安。如果患者有这些综合表现，这都是焦虑症的表现。心悸虽然是突出症状，但只是其中的一部分。
